数学语文英语卷没考好 语文英语是估计

这就心理压力了 说明你在乎你的成绩 排名有什么，我还得过倒数第一呢 要想自己以后再也不为这样的事发愁 现在就好好学啊 我高一的时候全年级倒数第5，全班倒数第一，高二全年级第5，全班第一！不要去想过去，要相信明天更美好！

第一、从分析这次考试的重要程度来分析，既然只是一次月考，那就没有多大的决定意义，最多是你面子上过不去或者少拿点奖金。
第二、从你这么在乎你的成绩的好坏，说明你是一个比较爱学习的的学生，你平时的刻苦努力老师们都看在眼里，老师是不会通过一次月考来评价一个同学的。
第三、要认真总结这次考试考得不理想的原因，是最近学习不够努力，还是思想上有其他负担，可以喝老师好好谈谈，也要注意自我调节。
第四、我想考差了家里这一关最难过，但是现在的家长都是比较开明的，你要给他们说明这次考试失误的原因，并许下承诺以后学习一定会努力。家长会理解你的。
至于同学嘛，你根本不用考虑他们，他们是最理解你的人。
总之一句话，一次月考不会对你造成什么影响，关键是要放正心态，认真总结，努力考好以后比较重要的考试。希望我的话对你有帮助，我也是一步一步考完小学、初中、高中的。