篮球啊，篮球

对不起啊，我刚刚把我的话给推翻删掉了，因为我刚刚发现你才12岁，所以才150cm。
说实话，你比我12岁时候厉害的多多了，我那时候还不太会打球，即使是现在我罚球都不一定能10进7，并且很矮，我当时站队几乎是排尾，我长个是在初三以后就是15，16岁时候。不要气馁，相对于12岁的孩子来说，你的技术很全面了，弹跳也很好，我估计也只能跳50cm多点儿，如果他们不要你加入篮球队，绝对是他们的损失！你不需要迅速提升，继续按照你现在的训练方式锻炼，高中大学你一定是高手，最不好也会是系队的，真的，孩子，因为我是系队的，我12岁时候比不上你！

篮球不是个人运动，是一项集体运动，个人技术再好也是1vs5，胜率可想而知，要多进行一些和队友配合的练习，在练习中找到自己在球队中的作用，让队友在平时训练中就对自己的作用肯定。
还有对自己的练习，如果你一心想加入篮球队，那么就需要一些身体素质的，这是基本的，篮球这项运动等你长大参加比赛就会知道，运球这些花哨的东西是没有用的，打全场的比赛和半场的游戏差别都很大，比赛中抛开配合，技术来说，速度，力量，还有心理素质等等，这些都是很重要的，你现在在长身体，在饮食，学习，休息方面对自己要制定个有效的计划，让自己身体变强壮，这样，更好的篮球队自然就会来挖你了。
祝你在你的爱好上取得成功。

胯下背后是基本功，想要打好篮球，最必要的也是最不好练的就是合作。要多进行一些和队友配合的练习，在练习中找到自己在球队中的作用，让队友在平时训练中就对自己的作用肯定。
你的身高不是太高，建议平时多喝奶.多蹦多跳。
身体素质也是很重要的，你要多跑步，练耐力和速度，还有坐打，身体对抗你必须得能行，参考一下 霍华德同志 你便会知道的。
投球好，但你身高不怎么乐观（不好意思），你最好练习一下跳投，对你应该是有帮助的。
伙食也要注意因为你正在长身体，还有休息的时间，和适当的放松。

祝你越打越好，能进篮球队O(∩_∩)O~

你是否有给自己定位好了，你觉得自己最适合打什么位置，然后好好学学你所选择的位置对球员的要求！还有篮球是需要团队合作，你要提高这个意识，所以视野开阔很重要。

身体，意识，技术，高度...你不能进原因多了，可能是人家水