乒乓球直板改横板问题

我以前是打直拍的 十一改了横拍 找教练学了5天 一天一小时 也就是5小时 自己感觉挺好 但是现在上班跟同事一打 感觉 手感 发木 发呆 并且没打直拍的时候爱跑动了！也不太积极 并且最擅长的正手退步了！反手是强了！打横板要点是什么啊 ？ 直板横板哪个更适合业余选手啊！ 我的梦想是当个小小教练 以后有孩子了 教教我孩子~~本人今年21岁 酷爱乒乓球~

——其实直拍与横拍各有各的优点和缺点,打直拍的人往往看中横拍的优点,而想改横拍,我认识的球友当中直拍改横拍的十个有九个半都没成功(我也在九个半内).

不成功的原因:
1、没有太多的时间去练习；
2、无有耐心的人培你去练习；
3、练了横拍的优点，放弃了直拍的强项；
4、解决了直拍的弱点，新增了横拍的弱项；
5、会有一段好长的时间达不到原来的水平，这段时间会很难熬！你会坚持不下去。

所以建议你还是不要改，如你感觉直拍反手太弱，不如练直拍横打，（可用练横拍反手找下感觉）。

呵呵，我直改横已经2年了！现在感觉还是没有完全掌握横拍的要领！当然主要因素还是在于我练习的比较少！

横拍相对直拍而言，最大的优势在于反手，无论力度、方式都要好很多！横拍讲究的是一个平衡，正反手均衡。

横拍正手没有直拍力度大，而你初改横拍，正手肯定不适应，正手的积极进攻，需要的是你灵活的变换姿势，而你现在横拍正手不是很熟练，动作自然就没有那么熟练了！
如果一个对乒乓球一点基础也没有的人而言，横拍是比较容易上手的。但是直拍、横拍对于一个业余的来说，区别不是很大，关键还是在于自己的技术。

建议先多加练习，过段时间可以到网上知名的乒乓论坛上观摩学习！
你现在主要还是一个适应期，适应了就好了！

说的很乱，还有不懂的给我百度HI留言，呵呵！

你是业余的，如果以前直板练得很熟了，那还是不要改了，如果直板也是入门级可以考虑改。我就是这样，以前打直板，后来考虑到直板反手位薄弱，就改横板，但打了一阵感觉完全找不到感觉，和以前直板时的状态相差太远，甚至都觉得打着没意思了，后来又改回直板，适当加入横打，现在打着挺好的。

横板的性能当然是要比直板好得多，力度也可以用的更大。它的方法只是握拍和反手跟直板不一样。其它的都差不多。你可以在网上查一查关于横板的视频。还有一个，横板和直板的发球不太一样，因为横板的力度很大，力气就不能有太大。这里我给你提供一个关于乒乓球发球的视频：