孩子老是厌食不肯吃饭怎么办？

那不叫厌食，那叫挑食。

不给零食，或是吃完饭后给一点零食。

可以在晚上睡觉着给点午时茶喝。三五岁的孩子半包，大些的孩子一包。

早上起来给做早餐，不给零食。慢慢调整。

因为有零食指望着，所以不吃主食。零食味重，吃多了，味口是不佳的。

还有，多数零食为了保鲜，有防腐剂。

掐掉零食，到吃饭的时候如果不吃，狠心的饿他几次，将碗端开，3天就好了！

要是狠不下心，只能这么折磨你。

可以补充儿童益生菌，合升元和挪威 利贝乐的就不错，我宝宝在用。