请介绍道家不以苦乐伤其身的苦乐观

苦乐不入于心，这是以超然的态度来对待苦乐，也是道家的人生态度，庄子是其典型代表。庄子对俗之所乐态度是：俗之所乐正是人之痛苦所在。世人只关注形体的享受，庄子则视精神的恬适、心灵的放达为人的快乐、幸福之真谛。在庄子看来，一味追求感官形体的享受，只会导致人性的丧失，庄子认为，世人的最大悲剧在于把虚假的福乐看成是真实的福乐，从而盲目追求，这是多么的可悲可哀啊！
为此，庄子提出只有“无为”才是最大的快乐。就如“无为”并非绝对的无所作为 ，庄子抛出一个“无乐”的概念 ，认为“至乐无乐”，“无乐”亦非绝对的无所快乐，而是有别于形体、伦常之乐的心灵之乐和精神之乐。在庄子的心目中，人之形体和伦常之乐，是相对的暂时的和有限的，这些形体的欢乐和忧愁根本就算不上真正的欢乐，也非真正的忧愁，这样的苦乐应“不入于心”。庄子的这种态度虽稍嫌消极，但却不失为一种重要而高明的人生艺术。当个人道受困厄、身处逆境之时，这样一种态度有助于解除烦恼，保持心理平衡，而不致陷入苦恼不能自拔 。在现代社会竞争激烈 、矛盾复杂的环境中，这种修养尤其有价值。