生姜蜂蜜水能天天喝吗

生姜和胃降逆,祛寒解表,蜂蜜是补气类药物,常喝是很好的,在巴西许多人把生姜和别的水果放在一起打果汁,是一种流传很广的高档饮品,而中医里生姜的用途也十分广泛,但没有听说这两者相加能祛雀斑,反正不是有害的,就试3个月,也许有意外收获.

看你的问题在哪里了，我认为这个方子主要是用来调理肠胃的，滋养肠胃来调整你的气血的。

如果你的斑不是在于肠胃的问题引起的，那么也不会有什么效果的。

就是说，治疗最最讲究的是要对症治疗。

　　生姜蜂蜜水可以天天喝的，因生姜晚上不能吃，所以喝生姜蜂蜜水最好上午喝。

　　生姜蜂蜜水的功效：

1. 长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用;

2. 淡斑、美白的作用。蜂蜜生姜水长期坚持服用话，能够从一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到变浅、变小的作用，建议女性可以长期服用;

3. 促进消化。一般在餐后的时候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能够起到很好的增强肠蠕动的作用，同时也能够起到防止便秘的作用;

4. 增强体质、预防感冒。蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用，同时也起到很好的御寒、预防感冒的作用，因此平时可以多喝一些;

5. 生姜里含有天然黄酮类物质，蜂蜜里则含有酚酸，有明显的抗氧化作用。两者搭配，可谓强强联合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，还能避免服用生姜后出汗过多，导致人体阴液耗损的不良反应，可谓互补互利。

我妈妈就每天喝生姜蜂蜜水，祛老年斑真挺管用，淡了很多，去雀斑也应该有效吧。最好是用橙花蜜，因为橙花蜜本身就美白祛斑。橙花蜜超市里买不到，最近发现了淘宝上一个卖巴西蜂蜜的网站，他家有橙花蜜，价格也只有我以前买的进口蜂蜜价钱的一半，网址忘了怎么拼，店名叫花之堡蜂蜜世家。

常喝是不会有问题的，但关键是你的斑不会有太大的效果