怎样上课能不走神

对科目感兴趣了 就不走神了！~

性格也有影响，性格活泼的人比较容易走神。。 不知道你上高中还是大学，一般考前突击一下就ok了

喝茶
保持充足睡眠
不要想着上课不走神，不要又心理负担
上课不可能一直专心的
走神不是错
研究表明，上课走神很普遍
保持健康积极的心态

保持充足睡眠最重要

喜欢所学科目。

调整生物钟、保持午休！

调整心态！