如何速成手指点球??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 08:38:26
我很喜欢街球,想学. 但是看了很多,都说手指点球最基本,可是自己练了很久老没有效果.请大家帮忙出下注意. 我说的手指点球,就是双手合拢,只靠手指力量让球迅速在地下上下震动. ``很快的那种,球与手又不怎么高.. :希望大家能给个训练课程.比如每天应该练多久,怎样练..??

只要有空把球拿出来练练 时间要看你有没有空 如果有空的话 可以练1至2小时

用指尖快速拍,记得指甲剪掉。找感觉,个人觉得像打鼓一样要有节奏。篮球这玩意急不来的。你要的快是多久就?这东西没手感是不行的,如果你想2个月很有可能,两个星期看天赋,两天除非你基础太好,要不你就是神。

双手来回用手指拨球,球的震动频率越快越好,求离地面越低越好,这是练球性的基本功,从中你可以找到手感,也不知道怎么说,反正手感好了,球自然就听你话了,像你说的那个,我练了2个星期就了如执掌了,反正教练就天天叫我们拍球,一天拍一个小时,当然,还要有一定的站立姿势。加油把 , 多去看下篮球对是怎么训练球性的 。