低血压、低血糖的人平时饮食方面有哪些需要注意的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 16:53:16
低血压、低血糖的人平时饮食方面有哪些需要注意的?
如何搭配营养餐可以改善这种情况?有时候劳累的话还会头晕
大家帮想想

补中益气丸,中医升压的名方,如果睡眠不好可改用归脾丸,都是成药,药店都有卖的,食疗可用山药和薏米,糯米煮粥,多吃牛肉,喝点鸡蛋膏也不错,可能你消化也不太好,也可以多喝一点牛奶

吃点红糖鸡蛋,会改善低血压状况。

可以喝生脉饮
食疗可以常吃牛肉,猪肝,海参,芝麻,莲子,大枣,桂园,大豆类食物.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质
不能熬夜,不要太累。

头晕手脚软没力