怎样消除罪恶感？

哈哈哈！~~~我感觉叹二下气就好了。这个真的很难决择，因为很多事都是在蒙牙的时期好去控制他，很多时候你应该是已经到那个高潮期或是不可驾驭的时期，最好的控制在睡梦中恶杀，比如你每天十点睡觉，到九点的时候 就告诉自己不能在去干什么了，去干点短时间能做的事情，比如洗洗脸，看会书~哈。把电脑关掉，这样处在静的状态下~你就比较好控制了。罪恶感人人都有，但都是因为时势可以改变人性，人只能控制选择的方向。但走上这条路了，就很难回头。顺其自然，淡然看待吧 我也每天都学习过点5555555555555

你有罪恶感就说明你还是能够认识到你自己的错误的,不过这个不是一天两天能解决的事情, 这是个自制力的问题, 需要从小培养. 现在你可以做一些强制措施, 如让人监督, 坚持几个月,或者慢慢培养自己在别的方面的兴趣. 时间长了就会有好转,不过中间千万不要有懈怠, 稍微懒了下就很有可能前功尽弃. 祝你成功.

人本身就是善恶的结合体。。。
消除罪恶意念最佳途径就是
1.自我净化心灵、多看点书。（承认自己是罪人，是圣人的开始）
2.多做点世俗的劳动。（闲心杂念多）

但但做一项还是会有罪恶的意念存在。这俩者结合起来有奇妙效果。