为什么我睡觉手会握很紧

神经紧张，是不是最近有什么心事，或者压力大

可能是做噩梦了？

手里攥个东西就行了，呵呵

做噩梦了吧！生活上放松下

另解：工作上、生活上、社交上压力太大，睡觉时也会受到影响，这样对身体不好。适当放松下心情

是经常都是这样的，还是偶尔呢？
如果是经常应该到医院看看，可能是精神或缺少什么元素造成的，我以前有几个特殊的哥们，一个夜里咬牙，另一个打喉。咬牙挺吓人。
如果是偶尔呢，可能是噩梦~神经紧张~压力及其它小原因造成的，不用怕，小问题。每天不要想太多就好了。