我是气阴虚，吃饭的时候满头大汗！我很苦恼啊

找好中医看一下，吃些中药调理一下。不过现在医术高的中医不太能找到，那就只好自己在这方面用主了，毕竟自己的身体自己最知道，自己切身的体会就连医生都无法感知的，是不是。
知道自己身体的症状及类型，可以在平时饮食及运动方面注意一下，当然更好能吃些保健品，保健品还是有功用的，如果经济不允许，可以选择一些有效果的价位偏低些的，可以向周围朋友咨询一下。
总之，自己的身体一定要多加注意。
祝你健康!

平时养成运动的习惯，均衡的饮食，细嚼慢咽，切忌快速进食。培养开朗的个性，及足够的睡眠。总之增强自身免疫力是关键！！！