怎么快速记住30个英语单词 包括拼写 并且不忘啊

温故而知新,一口吃不成个大胖子,要循序渐进,建议背过单词后把单词的释义
盖住,光看单词说释义,然后反过来;等到第二天再背一遍,一周后再背一遍,半月后再背一遍,一个月后再背一遍,这样基本上就记住了. (最好再结合上面那位说的)

听说读写一体化 - -
最好有造句，方便记得更清楚

30个?
about
after
again
apart
adjust
……
还是
antihistamine
anesthesia
ambiguous
asymmetrical
avuncular
……
我是装那那个什么的的，我承认，我有罪，愿主原谅我