该怎么克服缓解心理压力

简单，这不是心理压力问题。
是工作能力问题，你干工作的时候应该有条不紊，乱糟糟的当然出错了。
好好锻炼自己的能力吧。

比较内向的人更容易关注别人对自己的评价，和关注自己的内在。
定期的体育活动比较容易缓解这种内在的负面影响，小孩子可以哭，但是小孩子很容易情绪转换，成年人哭也可以缓解但是毕竟不是任何时候都适合，男人就更不容易用哭来发泄。
但是男人可以流汗，打打球，爬爬山，甚至跑步都可以，问题是要出汗。
工作上对事不对人，也许工作出差错人，人品还是很好的，多想想自己的优点，别跟着别人的脸色走。
工作的时候不用着急，把工作分成小块，心里专注，别一看那么多就有压力。干一点是一点，干完了适当奖励自己。别人不夸奖，自己多夸奖自己。
内心多原谅自己，工作多了，当然错误多，但是没错的不是更多吗？
就像我跟女儿说的，考试如果80分，应该高兴自己有八十分的试题是对的，我们从小就盯着自己和别人的错误看，其实反过来看，对的更多。
如果你对自己肯定，那你的工作状态就上去了，想出错都难。
给自己花钱买点好衣服，修饰一下外表，自己看得起自己，别人想看不起你也难。

我觉得这应该是和工作能力有关的心理问题。
由于小错不断积累导致产生了心理问题
结果就恶性循环了。。。
从事工作大错肯定不能有，但小错也不能不断地。。
你对你的工作重视的过度了，导致经常处于一种紧张的状态，这才是这种阴影产生的关键。
要以平常心来对待你的工作才对。小错偶尔出现那是很正常的，但次数太多也是很麻烦的。而且你这种状态，出大错也是迟早的了。。。
关键是要保持一颗平常心。。。
审视下自己的工作生活如果确实没有什么问题就继续如此吧
可以确定是心理缘故了

财务方面的工作本来就应该心细如丝，所以完全看你对工作的态度，一般都是从小事作起，而且特别作到管理或者领导阶层都非常重视数据和错误，换成是我，我能理解你领导的想法，我会尽量作到无错误，并以此为目标要求自己，而不是排斥它！