胃胀、打嗝(经常性)怎么治?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 19:12:18

诚心为您解答!

  总打哈欠和胃胀其实没什么太多影响,但是时间长了会对大脑反应灵敏度与胃造成影响。

  有些是大脑缺氧的表现,具体怎么做休息好应该是最重要的 偶尔打一两个是正常的,如果一连打十几个,甚至整天都在打,怎么睡觉都解决不了问题,那就要注意了。最好到医院检查一下,看看心脏各项指标是否正常,心率是否正常,有没有犯诸如心肌炎之类的疾病。不要听庸医的简单敷衍。自己要考虑清楚,不然可能由急性病转化为慢性病,那就危害终身了

  1.喝水:最好的方法是将水先含在口里,等到嗝声后立即吞下,多喝几口后就好了。
  2.憋气:大大的吸一口气然后憋住,直到无法忍受再放开,约反覆做3~5次通常可以改善。
  3.用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,约3-5次的吸、吐即可,让吐出的二氧化碳重复吸入增加血中二氧化碳浓度,调节神经系统。
  另一种是类似嗝气,当肠内气体过多的时候人体会自然的以打嗝、放屁等方式排出体外,也就是当你感到腹胀难受时,通常在打嗝或放屁后,就会感觉舒服许多。造成肠内气体过多的原因:
  1.吃进过多的气体:边吃东西边讲话、进食太快、喝碳酸饮料或嚼食口香糖等,这些都常会在不自觉的情况下吃进较多的气体。另外,精神容易紧张的人,常会有不自觉吞口水的动作,也会增加咽气的量。
  2.食用过多产气食物:容易产气的食物是豆类,纤维质如榖类、芹菜、白菜,甜食,另外蕃薯、马铃薯、芋头、香蕉、橘子也是属於产气食物,这些食物在进入大肠后,被肠中的细菌分解就会产生大量的气体。

  胃涨是因为平时饮食习惯不是非常的好,不要吃东西太过匆忙,不要在工作时吃东西,以及在屏幕前吃东西,养成好的好的饮食习惯可以减轻或消除这个症状。
  希望对您有用!
  2009.10.14

我也有,期待

可能是胃消化不良,给你个三联疗法试试:吗丁啉、气滞胃痛冲剂、西咪替丁。