谁教教我如何练气功

练气不是说你坐着的时候呼吸,而是先练动,比如先练下太极拳,呼吸配合要做好.然后平时在静坐的时候放松,而不是说想着静,那样你是练不好的.

纯静则枯萎。练太极吧！太极是一门动静兼修的高级气功。不用你练气，练到一定时候，不练功时，功也自练。练静功容易出偏。神武太极就不错，练练她吧！

先练习深呼吸共计八八六十四次，等心安静下来再说

静坐无法入静,是练功初学者的通病.

原因是经脉未通,何以能静呢?

建议:从桩功开始,打好基础再练静坐.