蔬菜沙拉适合丘比沙拉酱香甜味吗

呃 其实楼上写的挺好的 但是 楼主是素食主义者么？ 还是为了保持身材
如果怕摄入太多能量的话 最好不吃沙拉酱 热量极大
而且一般沙拉酱 适合土豆，鸡蛋类沙拉。。。

另外 酱油里由于盐分很高 也不适于拌菜
可以用油醋汁 去超市买红酒醋/苹果醋/任何果醋 加上橄榄油（不用担心这个很健康） 喜欢的话可以再加一点芥末 盐 这些原料放在一个密闭容器里（比如空饮料瓶） 用力摇晃到均匀 洒在生菜上

嫌麻烦的话 脱脂酸奶是最好的替代品了
最后提醒下下 减肥的话 别太苛求自己了 量力而行 别伤到肠胃 还是结合运动比较好

甜味的沙拉 适合做水果沙拉吖.
想吃蔬菜的 就用原味的 或者 蛋黄的 比较好吃.
生菜 黄瓜 很适合做吖 呵呵
呵呵 你可以试试..
沙拉酱很容易就买得到吖.
超市 便利店都有的卖!

生菜沙拉最好用油醋汁(油3醋1).黄瓜和胡萝卜可以用沙拉酱，放些苹果进去会更好，会有股哈蜜瓜的味道。沙拉酱一般的超市都有售，不忙的话还是自己打出来的要好吃。蛋黄1个、色拉油300g、芥茉酱少许、盐少许、白醋5g，将蛋黄放入容器内加十几滴油和芥茉，用打蛋器顺一方向不停的打，边打边加油，油要由少到多的加，直到把油加完为止，最后放入盐和白醋打匀就OK了。