怎么从阴影中走出来，让自己快乐起来

你现在对什么事情都嫌烦，是因为你厌倦了现实，想摆脱却摆脱不了，所以自我麻痹，沉迷于网络就是逃避世界的一种方式。
如果真的不喜欢现在的工作，那就换一份好了。对现在的生活不满，那就去寻找一个新的开始。
我想你是处在矛盾中吧，你性格内向有没有什么朋友，所以你自小性格就比较懦弱，极不自信，想安于现状却又不甘于现状，想改变却又不知道该如何改变，继而自暴自弃。
你想让别人说点鼓励你的话来安慰自己，但是你自己不振作的话，别人说什么也没有用啊，其他人都是站在旁观者的立场，最终能决定命运的还是你自己啊！
你现在只有两条路可以走了，要么，就这么混下去，一边愤恨着生活一边苟延残喘地过着生活；一种是另谋生路，比较冒险，因为谁也说不准你将来的生活会不会比现在更好。
你自己考虑一下吧！

该干什么干什么....别想太多.......希望早曰快乐........因为别人说在多也没用....全看自己...

想做的话就认真做，不想做的话就直接说出来，自己的人生干嘛要让自己不高兴呀

你问这样的问题，说明你还是希望自己快点脱离现在这样的生活状况的，这个关键要看你自己，既然现在已经低谷了。我想怎么努力。都不会比现在更差，换一种心态。自己给自己点信心，摔倒了知道跑起来了，重新去试着找工作。最多这家不行，换一家，我想有心人事尽成呀

直接把你的想法告诉她,这没什么大不了的.