工作有压力,我想过得轻松点?

多出去旅游一下，放松放松心情，尽量不要想工作上的事情

努力爱上你的工作，别让心累了，心要是累了做什么事都是烦的。一但你有一不想做的念头你的工作就提不起劲来了。所以要爱上你的工作！！

世上不存在没有压力的工作，想让自己轻松点只有通过自己心理调剂了。之所以会在工作中产生压力，一般来说主要原因不外乎以下几个：
1、同事或者以前的同学、亲戚家的孩子等等同龄的认识或不认识的，都好像混的很出色，对自己的内心产生一定的冲击，造成自卑
2、工作中付出了努力，但不知什么原因却一直没有实际业绩
3、由于没有明确的奋斗目标，每天浑浑噩噩的工作，但现实的生活压力却又在提醒自己不能这么堕落
4、薪水较低，无法满足日益高涨的物质生活要求
解决方法：
1、调整心态，告诉自己每个人有每个人不同的生活轨迹，每个人也有每个人获得成功的方法，不要去和周边的人比较，你就是你。多想想自己的优点，或者问问身边的人你有什么优点
2、工作努力了但却没有业绩，那么先审查下自己的工作方法是不是出现问题了？或者重新定位下，说不定是这个岗位不适合你呢？换个岗位会不会好点呢？那么你的优点或者你的特长适合什么岗位呢？
3、定个短期的切实可行的奋斗目标吧，人有了目标才有动力，有了动力那么做什么事都会情绪高涨，压力也不会觉得太大，反而觉得是助推剂
4、心态放平了，工作方法或者工作岗位找对了，目标有了动力有了，助推剂也有了，薪水也会慢慢的涨高了，活的也会越来越有味道了，也就越来越轻松了。

人的压力都是自己给的，想轻松只有自己给自己解压，解压的方法只有一个：找出压力的来源