鸡蛋.茄子.黄瓜.大肉

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 10:24:06
鸡蛋.茄子.黄瓜.等等蔬菜
和大肉。鸡肉,鸭肉。牛羊肉.鱼肉等等肉类
什么吃了会发胖 有什么吃了不胖不会瘦 还有什么吃了可以减肥,还有什么我没提到的食品能减肥的麻烦也告诉下

要是胖起来的话就是每天只喝水也会胖!生命在于运动!

单吃一样,长时间多吃往死吃,肯定会瘦的,合理搭配多吃主食吃不胖不瘦,光吃菜不吃或少吃饭那种人肯定容易胖。