我的电脑上网时右下角总是显示“你的虚拟内存太小，导致某些程序无法……”

这样做啊
我的电脑-系统属性-高级-性能设置—高级-最下面的虚拟内存更改-选择分区-自定义大小-按设置设定-确定，重启生效
最好设置在其他盘 不要系统盘里面

楼上的说法确实不错，补充一点，请尽量按照系统设置的大小进行确认，并且同时还要放在硬盘空间充足的扇区。
当然，还要建议楼主尽量用优化软件定期的优化系统，尽量在优化软件里面设置虚拟内寸就可以。

最好设置在其他盘 不要系统盘里面