谁能告诉我一些关于熬夜的好方法？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 06:00:33

我是一名初三的学生，有时候晚上学习要到1点左右，但是经常在10点半的时候他别困，如果睡觉那肯定就爬不起来了，直到第二天，可是不睡的话那段时间学习很没效率，反而很累，谁能告诉我怎么办啊。
如果是告诉我“困了就睡，休息重要的”之类的话就不必了
谢谢各位啦很需要的！

你可以时间倒过来，凌晨一点睡觉，改成十点睡觉，早晨三点起床，三点至五点象征着春天，生机勃发的时候，起床后伸几个懒腰稍微活动一下，开始学习，中午饭后小眯一觉十分钟就行，你可以试一下。最辛苦的出初三，最最辛苦的是高三，愿你能如愿考上重点高中。

不说让你休息的话，不过确实应该注意学习方法。

初三没有必要那么卖力的学习，就算是到了高中，也没有那个必要，否则会影响第二天的学习。如果你实在困了，就先活动一下，不要一直学，你可以吃点东西，看会电视，休息一会再去继续学习，或者用凉水洗脸，但是那也不要学到一点左右，时间长了自己就会吃不消的……

洗脸
喊两声转转眼睛
关灯在黑暗里看会儿夜景

不要学那么晚。上课最重要了。

你完全不必在熬夜啊平时利用空挡时间看书就保准能考出好成绩