养生堂维生素e~好吗？我今年21岁~

25岁以后吃比较好，你才21，还是不要吃的为好，平时多吃点VC的也不错，也可以美白的。

21岁这么年轻你就吃维生素e了啊。？
太早了吧
要是想美容的话，这个年龄最好吃点葡萄籽，我今天22岁，就在吃红桃 K的葡萄籽，效果很好，我上次打电话，那边的客服还跟我说最近好像他们在做什么活动，要是楼主有兴趣的话就抓紧时间打电话了解一下400 736 7777

保健品，可以吃，不会有影响。

最好不吃吧，25岁以上才吃吧，不过你可以外用做面膜，不错的。