16岁，162CM。爸162，妈151。15-16长1CM。我天天跳高，早晚牛奶，身材中等。还能长多高？168CM到的了么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 17:30:19
（SY1年，影响大么？）

我和你情况差不多诶，我爸160CM我妈158，我现在15了也才162，我一年就长了8CM，我的秘诀是睡前除了和牛奶外，你要多吃面粉类食物，里面有大量的氨基酸，对长高 超有帮助。我哥15岁的时候就天天吃他，现在有175了，完全打破了基因的束缚。所以你要对自己有信心。我保证你明年168以上

发育期过了~~以后还回长高,但长得很少!

到不了的。肯定是到不了的。
一般人的发育都是在12-14岁左右的。
而且还有跟遗传有关系，最多就长个一厘米，
能长一厘米已经很好了。对不起我只是实话实说哦。
（和SY基本是没有关系的。）