隆中对 诸葛亮对策中是如何“三分天下”的 请根据文段内容简要概括

曹操挟天子令诸侯且有百万雄兵，（目前）无法相争。
孙权据江东已历三世国险而民附且贤能为之用，只能为盟而不可争
刘备只要攻占荆、益两州，便可与其争锋。

一分天下--曹操
自董卓已来，豪杰并起，跨州连郡者不可胜数。曹操比于袁绍，则名微而众寡。然操遂能克绍，以弱为强者，非惟天时，抑亦人谋也。今操已拥百万之众，挟天子而令诸侯，此诚不可与争锋。

二分天下--孙权
权据有江东，已历三世，国险而民附，贤能为之用，此可以为援而不可图也。

三分天下--刘备
州北据汉、沔，利尽南海，东连吴会，西通巴蜀，此用武之国，而其主不能守，此殆天所以资将军，将军岂有意乎？益州险塞，沃野千里，天府之土，高祖因之以成帝业。刘璋暗弱，张鲁在北，民殷国富而不知存恤，智能之士思得明君。将军既帝室之胄，信义著于四海，总揽英雄，思贤如渴，若跨有 荆、益，保其岩阻，西和诸戎，南抚夷越，外结好孙权，内修政理；天下有变，则命一上将将荆州之军以向宛、洛，将军身率益州之众出于秦川，百姓孰敢不箪食壶浆，以迎将军者乎？诚如是，则霸业可成，汉室可兴矣。”

总结，北方曹操占天时，挟天子以令诸侯。你打曹操就是造反了，所以暂时不能打曹操。
江东孙权占地利，孙权据有江东，已历三世。那里的人民安居立业了，过这很安定的生活，所以你去打他肯定不得民心，所以不能打，后文也说了，孙权只可以是结好。还有就是打江东一定要是水战，孙权的兵都是水战高手，一旦打起来孙权可以以地利来抗拒，所以说孙权占地利。
刘备无城，无地，无兵，无马，但是刘备占人和。将军既帝室之胄，信义著于四海，总揽英雄，思贤如渴。这就是人和。所以让刘备先得了荆州，因为刘表的不成事嘛，儿子不争气，所以诸葛亮算定刘表会把荆州让给刘备。后是得了荆州取四川，四川的刘璋暗弱，张鲁在北，民殷国富而不知存恤，智能之士思得明君。这样刘备三分天下就得到其一。天下有变的时候就有可能一通天下！

原文：今操已拥百万之众，挟天子而令诸侯，此诚不可与争锋。孙权据有江东，已历三世，国险而民附，贤能为之用，此可以为援而不可图也。
现文：如今曹操已经拥兵百万，并且挟制皇帝而向诸侯发号施