我最近经常头晕，觉睡的不少，起来还是睁不开眼，眼睛发涩，老是想睡觉，这是怎么回事

不知道你是女士还是男士，如果没有什么病变的话 就是颈椎其他都没问题。那估计你身体有点贫血气虚。最近是不是工作特累或者压力过大啊？我建议你去看看中医开点补气补血的汤药，喝一周就能恢复了。

是不是颈椎有问题,或者是运动太少

房事过度吗？？
多锻炼身体
加强营养

感觉是你压力大了一点。

用眼过度，用脑过度。估计你是盯电脑时间过长了，并且是高集中精神。你在写程序或是玩游戏？建议高集中精神使用电脑每日不要超过一个小时，最多不超过两个小时；保证睡眠。