少女有时无意中打寒战，皮肤起疙瘩，如何治疗？

体内寒气太重！多喝些生姜汤，取一个纸条，刺激鼻腔，每天打几个喷嚏，排出寒气，感觉额头微微发汗为好，还可以预防感冒，腹泻，颈椎病等，另外用热水袋或热水杯，平躺，敷在肚脐眼处，可以激发你体内的先天潜能，百病不侵！

别用那么敏感的名词好不好？忍不住就进来了。。。浪费我的时间。