女性体温偏低是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 09:06:43
身体还好吧,记忆中没发烧过。只有冬天会咳嗽。
体温一直维持在35.2-36之间。(正常情况下)
这是为什么?
平时也不是小家碧玉那种,小病大病也没有的。。。
一到冬天就手脚冰冷冰冷的。
手特别凉。

人体缺血和气血水平低的表现;

告诉你几个方法:
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
4.不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。

这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少,见效快;
这样做了,你的病可以好一大半;

每一个人有每一个人的正常体温,人体正常的体温是36-37度,就像人的血压一样,但是女性很多的是60-90MMHG偏低,体温很多女性也偏低。
你可以观察一下你自己的体温,连续测量一个月的时间或者更长,看看自己的体温曲线,然后观察一下自己的健康状况,如果正常,那你的体温就是你记录的体温,不用担心。
如果哪天你的体温变成人的正常体温,可能就偏高了。
有自己的体温和健康特点是正常的,不用担心,但是要多关注自己的健康。
祝您健康。

正常的基础体温每个人都有所不同的,一般腋温正常情况下是36-37℃,正常女性在月经周期中体温的变化是有双相性的,月经后体温开始降低,到排卵期为最低,排卵后体温开始升高,但是这个基础体温的升高和降低都是在正常范围内的,而且是相对与个人的基础体温而定的,受孕后体温可能会维持个人基础体温中的较高水平

有的人就是属体寒性的,这是因为身体脂肪过少的原因造成的,另外血液不流通,不经常运动也会造成这种结果

女性体温比男人偏高的
手脚凉跟体温无关
35.2-36之间也不算太低
建议跑步锻炼,每天