睾丸左侧变小 右侧有小肿块 精液较稀 小便有点频 大概有一年了吧

你好：
从你描述考虑与手淫有关，长期过度手淫使前列腺长期充血，进一步导致感染，引发炎症，尿频是前列腺炎的典型症状，逆行感染至精囊，导致精囊炎、睾丸附睾炎等，进一步可以出现睾丸肿胀，精液异常等，建议你到正规医院泌尿外科检查，明确病情后早期对症治疗。s

“右侧有小肿块”？！请确认一下你的小肿块的位置，再上网查查看是不是附睾。我建议你到泌尿科检查一下，排除睾丸癌的可能。给专科医生摸一下就ok了~
其他的症状无大碍，减少手淫就行了