我18岁，黑眼圈很重还有眼袋~~~谁能帮帮我？

你自己饮食上要注意调理，辛辣油腻的东西尽量不要去吃，烧烤类的东西也不要吃，然后睡眠要保证充足，多吃清淡点的食物，生活要有规律，早晚一杯蜂蜜水，可以帮助你排出体内的毒素。化妆品建议你不要用了，你皮肤是严重缺水才会导致出痘，毛孔变的粗大，毛孔粗大不容易恢复了，你只能现在保养好，不能在让毛孔继续变大扩散。控制毛孔变大的方法：把啤酒放入冰箱里冷藏，然后把化装棉浸泡在冰镇过的化装棉里，把化装棉缚在脸上，等到化妆棉湿度不够了，在继续浸泡，再继续缚，这样反复几次即可。持续时间一般30分钟左右。脸上的痘你要去皮肤科里看，用化妆品是没有多大的效果的。而且对皮肤伤害很大。等你皮肤上的痘消了以后就可以用我以下我给你推荐的几款DIY保养皮肤了，纯天然对皮肤没有任何的损伤，我自己一直都在用的，效果很好哦。1.蜂蜜加盐对少量的矿泉水，调均匀以后涂抹到脸上的各个部位。长期使用美白效果很好哦。如果脸上有雀斑，可以在蜂蜜里加入蜂花粉涂抹到脸上，去斑很明显。（用一般的食用盐即可）。2.蜂蜜直接涂抹，可以补水保湿，很适合现在这个季节使用。（以上两种可以涂抹在脸上不需要洗掉，如果怕粘到被褥上面的话，你就等睡前冲洗掉即可）3.洗脸时候往水里加入少量的米醋，长期坚持使用可以皮肤光滑细嫩。（醋一定要用清水清洗干净，否则会有反的效果）。你说的可能是他们的睡眠面膜，其实那种面膜涂抹到脸上根本就没有什么效果的，我几百块钱的都用过了，都没什么改变效果的，这些都是我妈妈教我的美容经验，我已经用了三年，感觉效果很好，而且很适合年龄不大，但又想保养皮肤的女孩子使用。经济又实惠。希望这几个办法可以帮助到你。

我好忧伤阿这是我年轻时候的的黑历史阿黑历史

表熬夜上网！多休息！用冰块敷眼部！脸部用紧肤洁面乳！

每天保持充足睡眠，一天至少八小时以上，用绿茶和冰块包在一起敷在眼睛上，每次十五分钟天天坚持。每天喝一袋牛奶，多喝点水和水果，几天就会有很好的效果。

睡觉，放松心情！说别的没用。

用铁的勺子在冰箱里冰过，然后拿出来敷在眼睛上