骑山地车选用什么样的护具

户外不需要那么复杂的护具
买个自行车头盔和骑行手套就可以了。护具太多会影响舒适性。
冬天如果天气凉的话买个保暖用的护膝就可以了。

你妈玩山地?老年人用个软护膝保护下关节就够了，想拉风就再带个头盔。 中年人不喜欢彪车的吧?如果不怎么摔跤的话护具真的。不需要，还是一样的配置，车子给你妈买好点，座垫买个真皮软的，骑的路程长就带个护腕。

个人觉得护膝盖并没太大必要 再怎么也犹如多个负担 不过头盔 手套是必须的 呵呵 很难得啊 人到中年还能有运动的激情

膝盖吧, 户外骑行最重要的是手套和头盔哦!
护肘就算了, 骑自行车时胳膊的姿势是一成不变的, 戴上护肘会恨不舒服