小腿肌外扩

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 02:50:41
我二十二了，以前腿很直的，现在不知怎的小腿好像变形了还有肌肉很大块很难看，而且大腿很细小腿的肌肉显得很畸形，像一条长萝卜好苦恼啊，是什么原因呢？是上学的原因吗？怎么办呢？帮帮忙吧！

坐姿时间太长或者坐姿不正确会间接作用于骨盆以及腿部的骨骼和肌肉组织，对其造成应力影响，产生变形。实际上正常人体是适应地球环境的产物，保持坐姿与站姿的时间比例正常很多体型方面的退化都可以避免。课间活动多多走动，保持正确的行走姿势与坐姿应该可以帮助你改善这种趋势