睡觉躺枕头好不好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 09:06:20
躺枕头有没有什么作用？

相对来说是不要枕头对身体有益的,如果平躺着长期下来脊椎会变形或者没那么严重,但是会影响,但是睡觉的方式其实最好是卧躺,这些在初中都教过的,所以卧躺的话一般还是用枕头来求个平衡的 ,这样头就不会往下倒了,一般家庭的话枕头不要太厚躺下的时候稍微垫个平行的样子就差不多的，后者是我个人是这样认为的,对这方面我还是经常留意的,

睡觉不枕枕头对颈椎有好处，我有10年的颈椎病坚持2年睡觉不枕枕头现在颈椎病好了，不用吃药、按摸或其他治疗方法挺好的只要你能够坚持就行了，祝你早日康复！！