怎样才能知道自己得没得胃病

是这样 你的症状基本符合胃病的表现 建议你先自己调养 胃病重在养 药物是辅助，所以你先不要去检查了 先自己调理 喝一个月的大米粥 少吃甚至不吃油和肉，支持咸菜和稀饭。看看能不能见好。
要是非要去医院检查 建议查一个通过呼气检查幽门螺杆菌的检查就好了

( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

(2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

(3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

(4)要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。

现在除了胃镜还有一种X光照映的仪器，据说没有胃镜检查的彻底，但很方便，照影前先喝照影液不难喝，没痛苦。价格一般在100元以下。胃病是慢性疾病，要靠后天的调理的。先去检查在，医生会给你解释的很清楚的，

去医院做个检查
很简单的，不需要做胃镜