每一节课

可以通过课后复习课本上的知识，慢慢回忆老师上课时的场景，就能回忆起大部分来，如果还是不行的话可以借下同学的笔记或者问问同学，同学不能解决的再去问老师，记不住就多记几遍，笨鸟先飞，坚持不懈你定能成功。