身高长得慢怎么办呢？？

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

身高因人而异，身高和长的快慢是不能跟别人比的，只能是遗传和锻炼，遗传是无法改变的，只能靠锻炼，锻炼是需要坚持的，希望你能坚持下来

你13岁就162了. 你还急啊.
人长的最快的时期应该是14-15.
放心吧.
我以前13.才1.50几吧.
现在都1.71了. 16了

你是男的吗？如果是的话 一般男生都比女生较晚发育，差不多能长到22岁左右。
但是你接下每天都多运动 多跑步 多打篮球 多吃饭 在发育期时间里多吃点营养的东西 相信会长高的。