打篮球有什么窍门,或者是有好的假动作

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 07:36:58
篮球赛啊,教我一个假动作

教一个突破的连续假动作
一、跑位要球,接球后顺势向左,晃动跟防上的人的重心后迅速切右路。这个过程重心要低,脚步不移动,全是肢体部分的假动作。
二,晃开对方重心后,切入禁区边缘。这个过程,做得好的话有半个身位的领先,足够你做一个上篮的假动作了骗对方补防或者追访。
三,对方一旦防起来,后撤,或者转身,酌情而定。一般情况下都有很好的投篮机会 了。

站在三分,接到队友传球。左脚为轴,做投篮动作。夸张点,投得时候右脚抬起。对方起跳时。向右前方突破。如不起跳。可再晃一次。还不跳。就投 。希望对你有帮助

一 个不错的切实用的就是做假投篮的动作,不过多是即兴的好,你可以看看别人怎么打。

我觉得,你既然可以打比赛,那么就说明你的水平已经不错了,假动作是临场发挥出来的,即兴而作,没有固定的模式,如果很固定的话,你可以学习假动作,那对方可以专门学习破假动作了。。。你说呢?

非要学的话,做投篮姿势,对方起跳后顺势突破;还有个就是,利用你和对手的速度惯性,接球后装作向一方突破,防守队员跟着你的身体移动的时候,然后你可以向相反方向突破,对手会因为惯性不能及时改变运动方向,你就可以过掉他了~~~
希望你能满意!
加油~~~

我这阵子也打篮球赛,我发现比赛时其实大家都很好骗的,你只要随便装个投篮动作,他们就跳起来了,只要你把这招练到不走步,就行了。对了,这招在篮下更管用。

至于窍门这个问题 我觉得只要多练习 不停的练习 你的技术会从量变到质变的! 如果你要问我怎么练 那我可以这样告诉你 练身上各部位肌肉 最基本投篮 胯下运球 简单的过人 上篮 投篮(两分球三分球)球场上的意识!

假动作的话,你要是有兴趣建议你去看看花式篮球!可以试着去模仿!

总之就是一个字:练