我现在打算上夜班了怕上火!

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 04:28:03

我是20岁的男生!我要上夜班了!但是怕脸上起痘(我以前是酒糟鼻但是现在已经痊愈了,就怕熬夜上火我该咋半?)不能在上火了!不能在让脸起痘了!我该如何上夜班不起痘!
喝点苦丁茶好吗?吃点水果好吗?

怕上火，喝王老吉！一般花茶能降火，还有一些水果，像柚子等。还有脸部不要太油，尽量不要用手摸脸，手上有很多脏东西。祝你上班愉快啊：）

吃点去火的东西，
比如茶之类的，
还有就是白天睡好一点。
加油。祝你天天开心！

少接触电脑实在不行就多用温水洗脸洗完后用化妆水（韩国的FACESHOP不错）打一下防止脸部干燥
喝点苦丁茶挺不错多吃点苹果，另外，平时吃点清淡的食物，尽量少吃辛辣的东西。