运动会200米如何跑第一

200米是既考验速度，又考验耐久力的比赛。有几个地方需要重视：
1、掌握200米弯道跑的技术；
2、提高起跑反应和动作速度；
3、提高加速和绝对速度能力；
4、合理分配体力，不要在最后冲刺阶段出现没体力的状况。
平时练习多注意上面4点，200米的成绩会有很大的提高。

不用紧张，赛前热热身，运动会之前好好休息一下，好好锻炼一下，你可以在赛前吃一点巧克力，喝上一点咖啡，会有些效果的 。注意弯道与直道的差别，最后一定要冲上去！相信你一定会跑好~

放松点!兴奋是好的!不要紧张! 诀窍是没有了!冲到底就是了!使出你全部的劲吧!

心里想着要跑第一，一定能跑第一就行了~~~~
其他其实也没什么窍门的啊！！（跑前放松放松）

跑快一点啦······