很多闪过对我有用念头过了就逝了 非常可惜 由此想到 怎样抓住记忆 尤其是有用的记忆

当出现这种念头时在脑中多考虑几遍以加深印象，有条件时最好用笔随时记录下来

平时多用心记自然而然会好的

其实这个很简单哈，记忆又忘记，这样你平时想记的东西才记得很快哈

可有些东西你经过特别的实践，特别的专注
有特别的意义的东西，是不容易忘记的
只要一天开心就好，什么事情都将会留下好的回忆

想到就去做，看来你是个只会想不想受累的主。