如何培养持之以恒的习惯?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 10:42:44
我养不成持之以恒的习惯,文科一直不好,该怎么样养成呢?比如说:怎么样给自己心理暗示,或者有什么方法呢?

从培养良好习惯入手,是对学生进行素质教育的最佳途径,我校根据学生住校生较多的情况,在培养学生良好习惯上突出了“早、细、实、严、活”的特点,收到了较好的效果。

一、早

准备早:每学期开学前,学校就成立了培养学生良好习惯领导小组,并制定了培养良好习惯的具体措施。开学前就对班主任老师进行了培训,明确了目标要求和方法措施,并根据各班学生的实际情况制订了班级计划。

实施早:在开学典礼上,校长就培养学生良好习惯方面作了重要讲话,并在具体落实方面做了详细的部署。

发现早:班主任、课任老师和执勤老师,细心观察、及时发现、对好习惯及时表扬,对不良习惯及时予以通报批评。

二、细

1、制定了品德、学习、活动、劳动、卫生、就餐、就寝等几个方面详细的行为规范。

良好的品德习惯:不打架,不骂人,不在公共场合大声喧哗,不追逐打闹,不做危险的游戏;诚实守信,关爱他人,不说谎话,孝敬父母,关心同学、爱护同学,与同学和睦相处。

良好的学习习惯:课前预习的习惯,上课专心听讲、积极思考、主动发言、勤做笔记的习惯;勤于思考与全神贯注的学习习惯;大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解的习惯;独立按时按质完成作业的习惯,让学生养成今日事今日毕的习惯,养成规范书写、独立完成作业的习惯;及时复习的习惯;考试中认真审题、仔细答题的习惯;课外主动阅读和积累的习惯。

良好的劳动、卫生习惯:热爱劳动,积极参加各项劳动并完成劳动任务;让学生懂得珍惜自己和他人的劳动成果,并从劳动中获得成功、感悟生活、锤炼品格,提升情操;要求学生勤洗头洗澡、勤换衣、勤剪指甲的习惯;不在校园及公共场所乱扔果皮纸屑、垃圾,不随地吐痰的习惯等。

良好的就餐习惯:进餐厅有秩序,就餐不喧哗,文明就餐,不挑食,不倒饭菜,爱惜粮食。

良好的就寝习惯:按时就寝,睡前不吃零食,洗手洗脚,刷牙洗脸。

良好的安全习惯:过马路、乘车自觉遵守交通规则、上下楼梯靠右走等等。