救命啊～～～太多事情了！！！

我一天到晚太多事情了。但是每一件都是我必须要做的。而且都对我很重要，怎么办？
1、白天需要上班。非常忙，没有一点时间空闲。中午一般都在工作，只有10几分钟吃饭。有时候都不吃。
2、晚上回来后，我自己安排了学习的事情。研究生的课程。
3、另外我周末有一个乐队的排练需要参加，因此我需要在每周周一到周五的时间准备对应的键盘部分。
4、每周需要一定量健身，否则就白交钱了。
5、有些时候还兼职做一些私人的工作，大概一个月会消耗掉20个小时左右。
6、我最近的研究生课程需要一些数学基础，所以我还要自学数学和统计学。
7、我的皮肤很敏感，大约每周需要有4个小时左右专门作保养；
8、我需要每天7～8个小时的休息时间，而我每天日常交通耗时大约3小时，吃饭1小时（两、三顿加一起）

我感觉我现在忙的要死，没有任何休息的时间，谁能给我找个解决方案。让我能处理好这些事情。
我计算了一下：
Full Time Job 208
Trafic 78
Meal 34
Workout 28
Part time job 20
Study 84
Rest 240
Skin Care 16
Basis Math Study 30
Band Party 38
Total 776
这个是我每个月要花掉的时间。平均下来每天需要多1.87个小时才够。
另，我的学习不止有在职研究生的课程，所以这个时间是无法减少的。
排练倒是，但那却是是我想做的事情，也是我唯一觉得一周可以比较开心的事情。
健身也是必须的，因为工作太累，不锻炼身体不行。这个也是必须
另外皮肤，我没法说。如果不做护理，我就要去皮肤科了。这个也是必要的。所以没办法
郁闷。。。怎么办啊。。。
我刚才回想了一下，现在我的实际睡眠每天是5个多小时。。。这样我才有洗漱时间。。。

“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，二者不可兼得，舍鱼而取熊掌者也。”

你既然已经计算出了时间--每天需要多1.87个小时，那么这就意味着，你除非能够压缩你其他工作的时间，否则，就必须有所取舍。

看你的描述，我觉得你应该是一个工作非常认真负责，而且非常向上的人，而且略带完美主义体质的人。你希望什么事情都可以很完美的去完成，而且一切最好在你的掌握中。你往往对自己很有要求，偶尔还会勉强自己。你学习成绩也相当出色，兴趣广泛，交际圈很大。但是，有可能不是特别果断的一人，做事会有点犹豫，而且总是会考虑挺多东西。

如果我以上分析不是有很大的出入的话，我建议你：

你必须要好好地想想你需要的是什么。明白了需求，你才不会盲目地去供给。

你需要学会取舍，而且你要果断的下定决心。不轻易改变。

你需要好好调整你的心态，化解生活的压力。

切记自己成为生活的傀儡。而是去征服生活。

很简单就可以解决了：把不重要的放弃就可以了。。。。。。。

你说很重要而已。。。并不是什么都很重要的。。。。。。。。。

谁规定你要去“乐队的排练”？如果是自己，那就放弃吧。。。。。

“一定量健身”？自己规定的吧？交了钱？这叫花钱找罪受，放弃吧。。。

男人皮肤很敏感？？还需要保养？？多余的。。。。。。。。。。。。。。。

不是重要的应酬，一律推掉。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

很多事情并不重要，只是你自己觉得重要而已。错误的认为。。。。。。。。。
很多事情并不重要，只是你自己觉得重要而已。错误的认为。。。。。。。。。

很多事情并不重要，只是你自己觉得重要而已。错误的认为。。。。。。。。。

很多事情并不重要，只是你自己觉得重要而已。错误的认为。。。。。。。。。

如果你还是觉得是重要的，那你还是继续累着吧。。。。。无语了。。。。。

我吃饭吃饱了，可是，烧烤太香了，我喜欢吃，所以我还是又吃了一些。。。。