为什么运动能使体态更健美？

因为运动能把人的身体舒展开,增强肌肉的线条,从而达到人类审美观上完美的弧度.你想一想,如果全身都纠结在一起,双肩耸拉,两只脚成O型,挺着个大啤酒肚,那成了什么怪物?运动能协调我们的思维神经,影响我们的思考能力与情绪变化---这样会全身都变美,HOHO~...生命在于运动(动脑也是运动吗-_-嘻嘻)

健美瘦身第一选择：瑜伽！练了之后就会明白这东西为何那么红火了（一定要才专业人员陪同下练习，以免拉伤哦）。