需要帮忙，同志们进

我现在身高174cm、体重128斤。

正在上高一，

因为以后要选择职业的需求，

我的体重是不合格的，

我想在两个月内减到110斤。

因为是学生，

不知道有什么办法，

希望有经验的同志们指导一下，

谢谢！

减得特别是腰和腿。

同志们。。。帮忙。。。 同志们帮忙啦 同志们！！帮忙打个孔吧？？？？？？ 同志们，帮忙啊！ 同志们帮忙急！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 同志们 帮忙翻译一句话 同志们帮忙解梦 电脑问题同志们帮忙! 同志们帮忙，高手请进 帮忙啊 同志们