用过维生素E涂痘印的进。

您好：
　　对于您的提问我会针对性地一一解答：
　　首先，您说自己以前皮肤很好，您最近2个月痘痘开始狂长，也没有熬夜，没有吃上火的东西，没有烟酒这些坏习惯，这是因为当人的内分泌系统旺盛或者紊乱时会出现这种情况，内分泌出现问题会通过人体内分泌系统分泌一些激素和其他的化学物质之后在人体的表面会表现出相关的症状。对于您来说，你正处于青春期，那么产生豆豆是因为内分泌旺盛，某些激素分泌的过多以致在您的体表出现了过激的表现（产生豆豆），针对这一情况我建议您在自己的日常饮食中注意摄取维生素B，而维生素B对于缓解内分泌系统的过盛反应有着明显的作用。
　　其次，您说豆豆好点了但是留下了疤痕，涂抹维生素E是有一定的保护作用的，因为维生素E属于抗氧化剂，对于抵制空气其中的会对机体产生素面影响的氧化性物质有着针对性的作用。然而我想说，补充蛋白质才是至关重要的，疤痕的产生就是因为人体细胞的细胞膜被破坏而细胞膜的成分主要是蛋白质（且含有少量的糖类物质），产生疤痕是因为蛋白质摄取不够充分，除人体正常生长发育所需之外无以避免身体出现其它不适时的所需（蛋白质不能够在身体里储存因此每天是否摄取相对充足变成了一个问题），鉴于此，对于您摄取蛋白质就很关键，为了在摄取蛋白质的同时不会摄取过多的脂质（肉类食品中也含有动物性蛋白）我建议您在自己的日常饮食中注意多给自己补充豆类食品（植物性蛋白）：不仅经济实惠而且还很丰富，如各种豆类、豆腐、腐竹。
　　最后，综上所说的，你可以在自己涂抹维生素E的同时给自己补充蛋白质和维生素是最好的选择。
　　补充说明：维生素E的涂抹可以选择在晚上睡觉之前进行，对于维生素B的摄取我给您推荐一个网址（上面就有您可以补充到维生素B的食物而且还有有关维生素B的生活知识）：
　　http://baike.baidu.com/view/1445779.htm
　　希望我的回答对您有所帮助

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本