穿三角内也会臀部下垂?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 05:27:53
那四角的会不会?
倒立能不能解决?
可是为什么我倒立不了?
连俯卧称都做不了...WHY?

额~~~据说穿四角的比三角的健康
要塑臀型，还是要靠运动滴~~~
去健身房做些负重训练
不去的话在家做深蹲也可以
女生的话在家蹲蹲好了
还有就是保持深蹲的姿势，坚持住。很累的哦~偶坚持不了多久，很累，都懒得去做。多运动吧~别指望穿内裤穿出好臀型，不现实~