为什么睡觉时会感觉元气外泄呢？丹田中无气，头也很晕。

首先，要放弃包袱，不要乱猜，觉得谁盗取元气；
其次，睡前如练功，要做好收功，收功，在道家叫做“退符”，做好收功很重要：先将舌头从上腭放下，如手掐诀，手要分开；如此静养一会，使鼎内蓄养之炁，自动散布全身，否则恐有积滞而成淤气，则易泄露，直至此炁运化到周身为止。此时但觉神清炁爽，浑身轻灵，即是炁布全身之象。

有妖精在吸你的阳气···