请问维维豆奶能替代牛奶吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 03:36:47
天天喝牛奶也会腻的 我很喜欢喝豆奶 请问营养方面能替代牛奶吗

不能代替。营养成分有所不同,各有各的好。

牛奶中蛋白质含量比豆奶中高很多。不是说天天喝牛奶就能长的很棒。主要是营养均衡,不在多在平衡。

绝对可以,我是佛教好儿,不饮牛奶,不食鸡蛋,老当益壮,饮牛奶,残害动物,不得好死,美国人,饮牛奶最多,却怕猪瘟,美国病夫,臭名远播,问你怕未? 祝智慧增长.
阿弥陀佛

牛奶的主要营养在于蛋白质。豆奶也含有丰富的蛋白质。
区别在于一个是动物蛋白,一个是植物蛋白。
植物蛋白其实更利于亚洲人吸收。