不知道为什么，我特别容易晒黑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 00:37:51
我打篮球但不见得跟我打篮球的也晒得很黑..是不是跟不吃蔬菜有关

多少有关系吧
要多吃点含有VC的水果或蔬菜
要不然就每次打球前洗个西红柿吃吃..

少吃感光类食物：如香菜、芹菜等。感光类就是吃完后再晒太阳就容易晒黑，当然也需这和个人体质不同

多吃点含有VC的水果或蔬菜 就可以防治晒黑