失恋后怎样摆脱阴影忘记一切

确实如此，摆摆脱失恋的痛苦就去恋爱吧！
你越是刻意忘记，就会刻骨铭心！
我经历过，所以劝你淡然面对。刚开始痛苦，当你能接受另一个人的时候，他/她就不会是你的伤痛了

最好的办法就是面对不要逃避，摆脱痛苦是需要自己努力的，要坦然的去面对感情，如果很想回忆就去回忆不要强迫自己忘记，放松心态，考虑好两个人的感情，要是想放下就要努力去给自己一个新的开始，比如可以多参加一些聚会，户外运动，休假好好调整自己的心态，别忘了失去了一份感情说明新的感情会来到，感情的分分合合是正常的，重要的是要建立好自己的自信心，和平常的心态去面对，让自己尽快摆脱不愉快的事情，迎接新的一天，你会好起来的。

一个非常实用的办法，沉醉于自己喜欢的事当中比如为梦想？ 为游戏~？为工作反正投身进去！

一楼的意见不错，治疗失恋最好最快的方式就是投入另一个人的怀抱！如果做不到就去外面散散心，旅游，工作，反正是不要让自己空闲下来，因为你一没事就会想你们以前，这样只会让你更痛苦，更走不出来，导致钻牛角尖！慢慢就会好了！

天做孽犹可为 自做孽不可活 自己要钻牛角尖上帝也救不了你

很简单，在去交往一个新的朋友，开始一段新的恋情就会把他（她）给忘记，这是最快的办法了！